De enlight™ Rectangular Bolster biedt een goeie ondersteuning - geweldig wanneer u voor het eerst een bolster in uw yogabeoefening introduceert.
Yoga Bolsters worden vaak gebruikt in herstellende yoga, prenataal en Iyengar, maar kunnen in elke stijl een waardevolle steun zijn. Ze zijn erg nuttig voor houdingen met betrekking tot meditatie en rust.
Sommige yogi's leggen ze tijdens Savasana graag onder hun knieën of rug voor extra comfort. Het gebruik van een kussen kan een comfortabele manier zijn om de borstkas te openen en iemand te helpen zich op zijn ademhaling te concentreren.