BODHI acupressuurset Vital blauw

De werking van de relaxmattenset is gebaseerd op acupressuur, een onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde (TCM). Acupressuur stimuleert de stroom van energie door druk uit te oefenen op de energiepunten van het lichaam. Dit leidt tot een optimalisatie van de orgaanfuncties en kan zelfs pijn verlichten. Zogenaamde "nagelbedden" werden meer dan 4.000 jaar geleden gebruikt om lichaam en geest te genezen. De Vital acupressuurmattenset stimuleert de acupressuurpunten van het lichaam, bevordert zo de doorstroming van energie en heeft een vitaliserend en balancerend effect. Al na ongeveer 10 minuten rusten op de acupressuurmat kun je een verandering waarnemen, bijvoorbeeld in de vorm van warmte in de delen van het lichaam die er bovenop liggen, die nu beter van bloed worden voorzien. De intensievere bloedcirculatie verbetert ook de toevoer van voedingsstoffen naar het weefsel en de bloeddruk kan dalen. De acupressuurmat wordt ook veel gebruikt door sporters. Ze gebruiken de relaxmat om de regeneratietijd te verkorten en hun prestaties te verhogen.

 

Het beste is om een ​​dun shirt te dragen en langzaam met je rug op de relaxmat te gaan liggen. Leg je hoofd voorzichtig op het acupressuurkussen. Adem diep en rustig in. De eerste 3-5 minuten kunnen een beetje pijnlijk zijn.

Je mag niet langer dan 20-30 minuten op de acupressuurmat rusten. Gebruik de ontspanningsmat 1 - 2 keer per dag. Na een tijdje zal je lichaam wennen aan de druk van de tips. Misschien voel je je al snel zoals veel andere gebruikers die zo diep op de acupressuurmat ontspannen dat ze erop in slaap vallen.